TECHNIQUE - LEADERSHIP - NUTRITION
"Les 3 Piliers"
Formation @ CrossFit Reïkan
25 & 26 Mars 2023
TECHNIQUE - LEADERSHIP - NUTRITION
"Les 3 Piliers"
Formation @ CrossFit Reïkan
25 & 26 Mars 2023
Si ANIMER des cours ne te suffit plus...
Tu sens que tu peux DONNER beaucoup plus.
Ta mission ne s'arrête pas à animer des cours collectifs en pilote automatique.
Tu sais que tu peux DEVENIR, ACCOMPLIR et SERVIR beaucoup plus.
Et tu as raison : notre mission humaine va bien au-delà du coaching d'un beau squat pour Instagram.
Nous coachons des GENS. Des personnes qui veulent changer quelque chose dans leur vie.
Elles veulent se sentir mieux dans leur corps, leur tête, leur relation aux autres et, bien souvent, avec elles-mêmes.
Et elles ont besoin de nous.
Lire le tableau et compter leurs reps ne suffit pas pour ça.
Nous devons les accompagner dans le changement.
Du premier pas à leur propre accomplissement.
Tu dois pouvoir coacher leurs mouvements, évidemment.
Mais c'est en allant au-delà que tu pourras faire une vraie différence dans leur vie. Avec ton influence positive, ton leadership, ton exemple aussi, tu peux inspirer la transformation que ces personnes convoitent tant.
Et c'est là que tu deviens plus qu'un animateur.
TU DEVIENS UN COACH.
Si ANIMER des cours ne vous suffit plus...
Tu sens que tu peux DONNER beaucoup plus.
Ta mission ne s'arrête pas à animer des cours collectifs en pilote automatique.
Tu sais que tu peux DEVENIR, ACCOMPLIR et SERVIR beaucoup plus.
Et tu as raison : notre mission humaine va bien au-delà du coaching d'un beau squat pour Instagram.
Nous coachons des GENS. Des personnes qui veulent changer quelque chose dans leur vie.
Elles veulent se sentir mieux dans leur corps, leur tête, leur relation aux autres et, bien souvent, avec elles-mêmes.
Et elles ont besoin de nous.
Lire le tableau et compter leurs reps ne suffit pas pour ça.
Nous devons les accompagner dans le changement.
Du premier pas à leur propre accomplissement.
Tu dois pouvoir coacher leurs mouvements, évidemment.
Mais c'est en allant au-delà que tu pourras faire une vraie différence dans leur vie. Avec ton influence positive, ton leadership, ton exemple aussi, tu peux inspirer la transformation que ces personnes convoitent tant.
Et c'est là que tu deviens plus qu'un animateur.
TU DEVIENS UN COACH.
13 ANNÉES
D'EXPÉRIENCE EN COACHING
> 19 MILLIONS
VUES SUR YOUTUBE
DEPUIS 2014
FORMATEUR DE COACHS
Les piliers de ma méthode au service de TON coaching
Je suis coach depuis presque 13 ans quand j'écris ceci.
J'ai donné plusieurs milliers de coachings, formé des dizaines de coachs et ouvert 3 salles.
Mes vidéos ont été vues plus de 11,6 MILLIONS de fois et j'ai donné des séminaires dans 4 pays.
Et, pour devenir meilleur, j'ai investi plus de 35.000€ dans ma propre formation et des coachs de haut niveau.
Tout ça m'a permis de tester un tas de choses, de faire mon lot d'erreurs et d'apprendre, toujours, toujours plus.
Aujourd'hui, je peux t'expliquer concrètement la différence entre un animateur, un coach et un GRAND coach. Je peux te l'enseigner ET te montrer les erreurs à éviter.
Avec cette formation, je vais donc te faire gagner BEAUCOUP de temps (et éviter les conneries que j'ai faites avant toi).
Tu vas recevoir l'essence des milliers d'heures de travail, de tests et de recherches en quelques heures seulement.
Tu vas apprendre les fondamentaux de ma méthode et ses 3 piliers : la Technique, le Leadership et la Nutrition.
Les piliers de ma méthode au service de VOTRE coaching
Je suis coach depuis presque 13 ans quand j'écris ceci.
J'ai donné plusieurs milliers de coachings, formé des dizaines de coachs et ouvert 3 salles.
Mes vidéos ont été vues plus de 11,6 MILLIONS de fois et j'ai donné des séminaires dans 4 pays.
Et, pour devenir meilleur, j'ai investi plus de 35.000€ dans ma propre formation et des coachs de haut niveau.
Tout ça m'a permis de tester un tas de choses, de faire mon lot d'erreurs et d'apprendre, toujours, toujours plus.
Aujourd'hui, je peux t'expliquer concrètement la différence entre un animateur, un coach et un GRAND coach. Je peux te l'enseigner ET te montrer les erreurs à éviter.
Avec cette formation, je vais donc te faire gagner BEAUCOUP de temps (et éviter les conneries que j'ai faites avant toi).
Tu vas recevoir l'essence des milliers d'heures de travail, de tests et de recherches en quelques heures seulement.
Tu vas apprendre les fondamentaux de ma méthode et ses 3 piliers : la Technique, le Leadership et la Nutrition.
Le programme de la formation
Une technique précise, un leadership inspirant et une carrière épanouie.
Voici ce que je veux inspirer chez toi. Voilà pourquoi "Les 3 Piliers" existe.
TECHNIQUE
- Les chaînes de tension
("Torque", Strongfit) - Les 5 mouvements primaires
- Core Training : Oblique Walk, Flyin Goku, Glute Bridge variations & Psoas
- La Technique d'Analyse des Mouvements™ (et les respirations associées)
- Les 9 mouvements fondamentaux du CrossFit® (au travers de la TMA™)
- Souplesse, mobilité et tension en amplitude
- La Pyramide S (Strongfit) et son lien avec le CrossFit®
LEADERSHIP
- Le Mindset d'apprentissage
- Le pouvoir du choix conscient (et des victoires personnelles)
(Gagner VS Perdre ; Agir VS Subir) - Comment faire revenir nos membres
- La Quantité de Savoir
- Le développement personnel du Coach (nous sommes à la base de la pyramide)
- Exploration VS Exploitation (Strongfit)
NUTRITION
- Les bases de l'alimentation anti inflammatoire (à enseigner)
- L'énergie du coach
- Les 4 énergies et les nutriments associés
Je t'explique le programme en détails dans cette vidéo
Le programme de la formation
Une technique précise, un leadership inspirant et une carrière épanouie.
Voici ce que je veux inspirer chez toi.
Voilà pourquoi "Les 3 Piliers" existe.
TECHNIQUE
- Les chaînes de tension
("Torque", Strongfit) - Les 5 mouvements primaires
- Core Training : Oblique Walk, Flyin Goku, Glute Bridge variations & Psoas
- La Technique d'Analyse des Mouvements™ (et les respirations associées)
- Les 9 mouvements fondamentaux du CrossFit® (au travers de la TMA™)
- Souplesse, mobilité et tension en amplitude
- La Pyramide S (Strongfit) et son lien avec le CrossFit®
LEADERSHIP
- Le Mindset d'apprentissage
- Le pouvoir du choix conscient (et des victoires personnelles)
(Gagner VS Perdre ; Agir VS Subir) - Comment faire revenir nos membres
- La Quantité de Savoir
- Le développement personnel du Coach (nous sommes à la base de la pyramide)
- Exploration VS Exploitation (Strongfit)
NUTRITION
- Les bases de l'alimentation anti inflammatoire (à enseigner)
- L'énergie du coach
- Les 4 énergies et les nutriments associés
Je t'explique le programme en détails dans cette vidéo
Après ces 2 jours, tu sauras :
• Coacher l'engagement des abdos, des fessiers et du "core" comme une unité (et faire les liens avec la gym et l'haltéro)
• Éviter les blessures grâce aux principes de structure et de tension musculaire en amplitude
• Analyser n'importe quel mouvement grâce à la Technique d'Analyse de Mouvement™ et ses 9 étapes précises
• Intégrer progressivement à ton coaching la symbiose entre les concepts Strongfit et CrossFit®
• Créer une relation de confiance avec tes membres / tes clients et augmenter leurs résultats obtenus
• Donner un sentiment de victoire personnelle à tes membres ou tes clients et leur donner envie de revenir plus souvent
• Comment apprendre constamment (et plus vite)
• Gérer ton énergie personnelle pour briller sans te griller
• Comprendre et transmettre les bases de l'alimentation anti inflammatoire
Après ces 2 jours, tu sauras :
• Coacher l'engagement des abdos, des fessiers et du "core" comme une unité (et faire les liens avec la gym et l'haltéro)
• Éviter les blessures grâce aux principes de structure et de tension musculaire en amplitude
• Analyser n'importe quel mouvement grâce à la Technique d'Analyse de Mouvement™ et ses 9 étapes précises
• Intégrer progressivement à ton coaching la symbiose entre les concepts Strongfit et CrossFit®
• Créer une relation de confiance avec tes membres / tes clients et augmenter leurs résultats obtenus
• Donner un sentiment de victoire personnelle à tes membres ou tes clients et leur donner envie de revenir plus souvent
• Comment apprendre constamment (et plus vite)
• Gérer ton énergie personnelle pour briller sans te griller
• Comprendre et transmettre les bases de l'alimentation anti inflammatoire
Le vécu des participants
TECHNIQUE
- Les chaînes de tension
("Torque", Strongfit) - Les 5 mouvements primaires
- Core Training : Oblique Walk, Flyin Goku, Glute Bridge variations & Psoas
- La Technique d'Analyse des Mouvements™ (et les respirations associées)
- Les 9 mouvements fondamentaux du CrossFit® (au travers de la TMA™)
- Souplesse, mobilité et tension en amplitude
- La Pyramide S (Strongfit) et son lien avec le CrossFit®
LEADERSHIP
- Le Mindset d'apprentissage
- Le pouvoir du choix conscient (et des victoires personnelles)
(Gagner VS Perdre ; Agir VS Subir) - Comment faire revenir nos membres
- La Quantité de Savoir
- Le développement personnel du Coach (nous sommes à la base de la pyramide)
- Exploration VS Exploitation (Strongfit)
NUTRITION
- Les bases de l'alimentation anti inflammatoire (à enseigner)
- L'énergie du coach
- Les 4 énergies et les nutriments associés
Je t'explique le programme en détails dans cette vidéo
RESERVE TA PLACE MAINTENANT
"Les 3 Piliers"
Version Présentielle
- Accès à la formation de 2 jours à CrossFit Reïkan
- Accès aux replays de la formation en vidéo (à vie !)
- Support de prises de notes (format PDF & papier)
- Ressource pédagogique après la formation (Résumé complet au format PDF)
- Questions / Réponses sur place avec moi
- Boissons, collations et repas de midi inclus
- Tarif : 500€ (paiements étalés disponibles)
8 PLACES SEULEMENT !
Les infos pratiques
Où : CrossFit Reïkan, Waremme (Belgique)
Quand : Du samedi 25/03/23 à 9h00
au dimanche 26/03/23 à 18h00
Parking : Juste devant la box
À prendre avec : 2 tenues d'entraînement, beaucoup d'envie d'apprendre et un tas de questions à me poser
Les RÉPONSES à tes Questions
Quels sont les repas et boissons inclus sur place ?
Du café, du thé, de l'eau plate et de l'eau pétillante seront à votre disposition pendant les deux jours.
Les deux repas de midi vous sont offerts.
Vous aurez aussi un "préwokout" ainsi qu'une collation par jour pour rester au top !
Vais-je recevoir un support écrit ?
Oui, deux en fait.
Vous aurez un premier support très succinct à remplir sur lequel vous appuyer pour prendre vos notes pendant la formation.
Ensuite, vous recevrez un second support pédagogique avec le résumé des points abordés pendant les deux jours de formation et les questions / réponses.
Est-ce que je pourrai poser mes questions ou aborder des cas spécifiques ?
C'est l'essence même de cette formation : l'échange et ma disponibilité pour vous.
Donc, oui, venez avec tout ce que vous voulez aborder ou me demander.
Puis-je payer la formation en plusieurs fois ?
Oui, parce que je veux vous faciliter l'accès à ce moment d'apprentissage et de partage hors du commun.
Vous pouvez donc payer en 1x, 2x ou 5x.
Cela s'applique aux particuliers comme aux professionnels.
RESERVE TA PLACE MAINTENANT
"Les 3 Piliers"
Version Présentielle
- Accès à la formation de 2 jours à CrossFit Reïkan
- Accès aux replays de la formation en vidéo (à vie !)
- Support de prises de notes (format PDF & papier)
- Ressource pédagogique après la formation (Résumé complet au format PDF)
- Questions / Réponses sur place avec moi
- Boissons, collations et repas de midi inclus
- Tarif : 500€ (paiements étalés disponibles)
8 PLACES SEULEMENT !
Des questions ? Écrivez-moi à contact@jacks-team.com
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